おゆみ野｜整骨院｜交通事故|土日診療
投稿日｜2017.5.12
こんにちは(*´▽｀*)
セレネ整骨院鍼灸院です。
今日は口内炎についてです。
口の中に白い膜状なものが発生し周りが赤く炎症を起こして痛みを伴うものを口内炎といいます。
原因としては様々な原因があげられますので、口の中にできた傷や栄養不足、精神的ストレスの他に、
口腔内への刺激や食事から受ける刺激、そして歯磨き粉などが発生リスクを高めると言われています。
①口腔内の傷からの発症
歯で思わず噛んでしまったり、虫歯や歯がかけてしまって鋭利になった箇所が傷を作ったりします。
②栄養不足からの発症
食生活の偏りが主な原因ですが、その中でもビタミンB群（ビタミンB 8種類）の不足が大きな要因です。
③歯磨き粉からの発症
歯磨き粉の中には有害とされる「ラウリル硫酸ナトリウム」入っているものがあり、
刺激となり得る可能性があります。
口内炎は身体の不調を伝えるシグナルです。気づいてあげる事が重要な対処法になります。
生活習慣の改善や口の中のケアをやりましょう。
口の中のケアをすることによって細菌の繁殖を抑えることになります。
口内炎は対策をすれば未然にふせげるので、しっかりと体調を管理しましょう。
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